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自己紹介

こんにちは。ヨガインストラクターのTomohiroです。
ハタヨガを中心に、初心者でも安心して取り組めるクラスを開催しています。
北海道札幌を拠点に、少人数制で一人ひとりのペースに合わせたヨガをお届けしています。

Profile

Hello, I am Tomohiro, a yoga instructor.
I mainly teach Hatha Yoga classes suitable for beginners.
Based in Sapporo, Hokkaido, I offer small-group classes tailored to each participant's pace.

ヨガのスタイル

• ハタヨガをベースにした、初心者から経験を積みやすい内容
• 呼吸を整え、心を落ち着けるやさしいフロー
• 少人数制で、一人ひとりに寄り添った指導
• オープンな雰囲気で、誰でも参加しやすい空間づくり

Yoga Style

• Hatha Yoga-based, easy for beginners to build experience
• Gentle flows that calm the mind and regulate breathing
• Small-group classes with personalized guidance
• Open and welcoming atmosphere for everyone

その他の活動

経理実務やプログラミングによる業務効率化にも取り組み、フリーランスエンジニアとしてツール開発や仕組みづくりを行っています。
「ヨガ」と「仕組みづくり」の両面から、日々を整えるサポートをしています。

Other Activities

I also engage in accounting work and programming to improve business efficiency.
As a freelance engineer, I develop tools and create systems.
Supporting daily life from both "yoga" and "system creation" perspectives.

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